Nước mắm là một trong những loại gia vị cần thiết của người dân Việt. Kể cả kết hợp với món ăn nào, nước mắm cũng làm món ăn thêm phần thơm ngon, hấp…
Đọc thêm...Ăn nước mắm có tốt không? 7 ghi chú sử dụng nước mắm đúng cách
Sức khỏe
Chú ý tương ớt không đảm bảo vệ sinh tràn lan, bằng cách nào để nhận biết?
Nhiều cá nhân tận dụng cơ hội nhu cầu mua tương ớt dần dần mở rộng sản xuất “tương ớt giả” ( gọi là tương ớt bẩn, tương ớt giá rẻ) với giá đầu…
Đọc thêm...Top 10 đồ ăn tốt cho sức khỏe bạn không nên bỏ qua
Việc ăn uống healthy có tác động rất sâu sắc đến sức khỏe, hỗ trợ hệ miễn dịch, giúp ngăn chặn bệnh tim mạch và duy trì sức khỏe tốt nhất. Chính vì vậy,…
Đọc thêm...7 chế độ ăn lành mạnh, có lợi cho sức khỏe
Dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe cũng như sự phát triển của cơ thể. Việc tuân theo chế độ ăn lành mạnh lâu ngày có thể giúp bảo vệ…
Đọc thêm...Top 3 thói quen ăn uống giúp bạn tăng cường sức khỏe
Thực đơn ăn uống cân bằng, tốt cho sức khỏe không chỉ cung cấp các chất dinh dưỡng quan trọng cần thiết cho cơ thể mà còn phải phù hợp với sức khỏe, thể…
Đọc thêm...Nằm lòng 8 yêu cầu chuẩn bị chế độ dinh dưỡng hợp lý
Chế độ dinh dưỡng phù hợp đóng vai trò rất quan trọng trong việc giữ gìn sức khỏe cũng như phòng chống bệnh tật. Theo công bố của Viện Dinh dưỡng Quốc gia, 74%…
Đọc thêm...Bí quyết sống khỏe mỗi ngày với những thói quen đơn giản
Hàng ngày được thức dậy mạnh khỏe là điều mà ai cũng mong có được. Thật vậy, sống mạnh khỏe là khi thân thể lúc nào cũng ở trong trạng thái tốt nhất, không…
Đọc thêm...Gợi ý tháp dinh dưỡng cho người cao tuổi thêm khỏe mạnh
Nhu cầu về chế độ dinh dưỡng ở người cao tuổi không giống với trẻ nhỏ hoặc người lớn trưởng thành. Để duy trì sức khỏe tốt, phòng tránh các căn bệnh, giữ cho…
Đọc thêm...Những lưu ý cần biết về chế độ dinh dưỡng cho người già
Người cao tuổi có sức khỏe thể chất và tinh thần kém hơn so với người bình thường. Điều này giải thích tại sao họ rất dễ mắc nhiều căn bệnh như bệnh liên…
Đọc thêm...Làm thế nào để có phong cách sống healthy ở thời nay?
Lối sống healthy là chủ đề được nhiều người quan tâm trong thời đại ngày nay, đặc biệt là đối với giới trẻ. Sống healthy giúp tăng cường sức khỏe, cải thiện vóc dáng,…
Đọc thêm...